食のささやき 99 春の木の芽時☆ 

春分の日ですね!

習慣になっているお墓参りに出かけおはぎをお供えしたり

と少しは暖かさも感じる季節ですが、実際は真冬並みの

寒さです。周りを見てもまだ暑いダウンコートに首には

マフラー、手袋に、厚手のタイツにブーツが普通の状態です。

しかし季節は春を迎えてきています。

☆春のエネルギー

 春を迎える前には冬の毒素を排泄するデトックスが必要

ですとお伝えしていますが、春になると草木の木の芽時に

なります。桜の花の蕾もほころんでもうすぐ開花の準備を

しています。そのように自然界が芽吹きの準備をする頃は

内側にあったエネルギーが出ていく時期に入りました。

 そして次の新しく芽吹くエネルギーが動き始める時期

です。

 春は五臓でいうと肝に関係していて風が関係して体調を

崩すと言われています。肝臓の解毒作用もありますが春は

他の臓器にも関わりほかの季節よりも自律神経が崩れ始め

る季節でもあります。

☆春になる前に今から始める!

まだ寒さが残っている今の時期から少しでも嫌な症状が

出ないように予防を含め改善するように準備が必要です。

春になると旬を迎えるウド・たらの芽・蕗・セリ・菜の花

・山菜など苦みのある春の野菜はアルカロイドという成分が

含まれていて体に溜まった老廃物などを排出を高める作用が

あります。偶然ではなく春野菜にはそんな大切な作用が

ありそのような役割があります。

春野菜の必要性!

自然界って凄いですね。我々人間に必要な物が近いところ

にあるのでその有効成分は恩恵を受けるようにすると良い

ですね。続く

お問い合わせ お問い合わせ

お問い合わせイメージ

お手伝いさん・家政婦・家事代行サービスを安心してご利用いただけますよう、質問や不明な点も丁寧にお答えいたします。

東京 / 埼玉 / 千葉 / 神奈川 / 愛知

  • ハウスサポーターについて
  • サービス内容について
  • サービス料金について
  • サービス開始までの流れ